Si te sientes abrumado/a por la ansiedad, atrapado/a en un ciclo de pensamientos excesivos, o luchando por encontrar tu voz, estás en el lugar correcto. Soy Alicia Carmona, LMFT, y te entiendo. He estado ahí, y por eso me apasiona ayudar a adolescentes y adultos como tú a liberarse de obstáculos y vivir una vida donde realmente prosperes.
Seamos realistas: la vida presenta desafíos. Ya sea navegando relaciones, lidiando con el estrés y el agotamiento, luchando contra la baja autoestima, o simplemente sintiendo que constantemente tratas de complacer a los demás, es fácil sentirse abrumado/a. Ahí es donde entro yo.
Como terapeuta bilingüe, ofrezco un espacio en línea de apoyo y sin juicios, donde podemos trabajar juntos/as para abordar lo que te está frenando. Mi enfoque combina las herramientas prácticas de la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) con un estilo compasivo y centrado en el cliente. Piensa en ello como una colaboración donde exploraremos tus pensamientos, sentimientos y comportamientos, y construiremos las habilidades que necesitas para crear un cambio duradero.
Aquí te puedo ayudar con:
Ansiedad y Pensamientos Excesivos: Aprende a silenciar el ruido y encontrar tu calma.
Depresión y Baja Autoestima: Redescubre tu valor y construye tu confianza.
Estrés y Agotamiento (Burnout): Desarrolla estrategias de afrontamiento saludables y recupera tu energía.
Desafíos en las Relaciones: Mejora la comunicación y establece límites saludables.
Complacer a los Demás y Problemas de Comunicación: Encuentra tu voz y exprésate auténticamente.
Debido a que ofrezco terapia en línea, puedes acceder al apoyo desde la comodidad de tu hogar, con flexibilidad. No más estrés por el tráfico o por ajustar las citas a un horario apretado. Lo haremos funcionar para ti.
Mi objetivo es crear un espacio seguro y de apoyo donde puedas ser tú mismo/a, aprender a vivir libremente y prosperar. ¿Listo/a para dar ese paso? ¡Pongámonos en contacto!
Estoy autorizada para ejercer en California e Idaho: CA LMFT#131606 | ID LMFT#1971344
Servicios
Especialidades y experiencia:
Ansiedad
Depresión
Manejo del estrés
Dificultades de comunicación
Establecimiento de límites
Complacencia de los demás
Problemas de relación
Habilidades de afrontamiento
Transiciones de vida
Regulación emocional
Tarifa:
Sesiones de 50 minutos | $175
Sesiones de 30 minutos | $90
Se proporcionan sesiones extendidas (90 minutos) a pedido.
Seguro Medico Aceptado:
Aetna
Cigna
Anthem Blue Cross
Blue Cross Blue Shield of Massachusetts
Carelon Behavioral Health
Quest Behavioral Health
Para los clientes fuera de la red, puedo proporcionarle una factura completa que puede enviar a su seguro para un posible reembolso.
Se ofrecen grupos varias veces durante el año:
Apoyo para padres
Manejo de la ansiedad
Depresión (Cómo salir de la melancolía)
Manejo del estrés
Aprender habilidades de regulación emocional
y más...
Tarifa:
$75 por persona | 60 minutos
DISPONIBLE EN LÍNEA EN CALIFORNIA
Ofrezco evaluaciones psicológicas de inmigración compasivas e integrales para personas que buscan protección VAWA, Asilo, Exenciones por dificultades extremas y Visas U/T en California.
Como terapeuta matrimonial y familiar con licencia (LMFT) e hija de inmigrantes, comprendo las complejidades del proceso de inmigración y los desafíos emocionales que enfrentan mis clientes. Mis evaluaciones se llevan a cabo con sensibilidad y profesionalismo, lo que garantiza que su historia sea escuchada y representada con precisión.
Estoy dedicada a apoyarlo en este proceso, ayudándolo a proporcionar la documentación necesaria para fortalecer su caso y defender sus derechos. Su salud mental y su bienestar son mis prioridades, y estoy aquí para ayudarlo a encontrar esperanza y sanación durante este momento difícil.
Dificultades extremas y cancelación de la deportación: la evaluación tiene como objetivo demostrar cómo la deportación de un inmigrante causaría dificultades extremas al miembro de la familia que es ciudadano estadounidense o residente legal.
VAWA: la Ley de Violencia contra la Mujer de 1994 tiene como objetivo demostrar que el trauma y la angustia psicológica que enfrenta un inmigrante (hombre o mujer) son el resultado directo de la violencia doméstica experimentada durante su matrimonio con un ciudadano estadounidense o residente permanente.
Asilo: tiene como objetivo describir el impacto psicológico del trauma o la persecución pasados que experimentó un inmigrante antes de venir a los EE. UU. Si corresponde a su caso, abordará las razones por las que no presentó la solicitud dentro del plazo de un año.
Visas U y Visas T: tiene como objetivo demostrar que el trauma psicológico que experimenta un inmigrante se debe a ser víctima de un delito cometido en los EE. UU.
Tarifa: $1,495 (plan de pago disponible)
$200 adicionales para evaluaciones aceleradas